みなさんこんにちは 潜在意識ダイエッター35歳のセンです✨✨ 私は4ヶ月の子を育児中で、今やっと寝てくれてほっと一息つけたとこです 今のうちに勝手にスルスル痩せる行動がしたくなるようにダイエットのマインドセット(why編)をしていこうと思います︎ まず明…

みなさんこんにちは センです︎！ ご機嫌はいかがでしょうか？✨ 今日はそもそもの潜在意識ダイエット(私が勝手に言ってる)ってなに？ってとこを説明してみます✨ 潜在意識ダイエットとは、 潜在意識(心)を無視しないダイエットです✋ 今となってはご存知の方も…

みなさんこんにちは☺ 潜在意識ダイエッターのセンです✨✨ 実はすでにダイエットは少し前からしていますが、今日から食べたものだったり、潜在意識ダイエットでどんなことをしてるのか載せていきますね︎ 昨日の体重68.5kgでした！ ☀️朝ごはん サニーレタスサラ…